El citrato de magnesio es un compuesto de carbonato de magnesio y ácido cítrico, que permite una absorción más rápida y eficaz del magnesio en el organismo. Este mineral es crucial para numerosas funciones del cuerpo gracias a sus diversas propiedades.
Beneficios del citrato de magnesio:
- Control de la presión arterial: Puede auxiliar en el tratamiento de la hipertensión.
- Prevención de la diabetes: Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre y el funcionamiento de la insulina.
- Antidepresivo: Tiene un efecto tranquilizante sobre el sistema nervioso, reduciendo la ansiedad y el estrés.
- Somnífero: Promueve un descanso reparador y combate trastornos del sueño.
- Regulación intestinal: Tiene un efecto laxante, ayudando a tratar el estreñimiento.
- Control de peso: Reduce los antojos de carbohidratos y azúcares.
- Prevención de piedras renales: Disminuye la formación de cristales de calcio en los riñones.
- Bienestar corporal: Favorece la regeneración y conservación de huesos, la relajación muscular, y la recuperación energética.
Dosificación:
- Tomar 1 cápsula al día.
Características:
- Porciones por envase: 30 (30 cápsulas de 250 mg).
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